Guru Profesional
My Name Is Abdul Hendi

Minggu, 24 Februari 2013

LATIHAN RENANG FIN SWIMING



  Kegiatan Pelatihan Diawali bermalam di Sekolah (SMP Negeri 4 Tarakan) di Sekolah kami latihan Yel-Yel dan morse serta teori dasar Fin Swiming< yang dipandu oleh Kak Rajbiyah dan abang Erik. dengan harapan bisa membina Kerjasama Tim, Kekompakan, kemandirian dari peserta didik kami.

Latihan dilanjutkan dengan Kekolam Renang dimana Peserta Didik diajarkan Pengenalan Diving dan Fin Swiming Dasar, dimana dengan latihan ini bisa menambah pengetahuan adik-adik dalam dunia Bawah Air dan kelak adik-adik dapat menjadi Atlit Selam kota Tarakan.

Dimulai dengan Pemanasan< Warming up, Peserta didik dikenalkan dengan renang yang baik dan benar penggunaan nafas, power, bi Fin, Mono Fin sehingga peserta dapat memanajem Nafasnya, menggunakan tabung emerson dengan mono fin adalah latihan Terakhir bagi Peserta didik kami> dan alhasil perlu latihan lagi , walau udah lumayan dalam latihan tapi perlu di asah lagi....
So lets join With Scout...
Bravo Julu.... Diponegoro Jaya. !!! 

Tidak ada komentar:

PTK PRASIKLUS

    UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR MELALUI METODE MAKE A MATCH MATERI INDAHNYA SALING MENGHARGAI DALAM KERAGAMAN PADA SISWA K...